47900歩、歩いたその後
先日、旦那君と歩いた箱根旧街道。
1日かけて、箱根旧街道を歩く② - Time is life
家にたどり着いた時の歩数が
47902歩。
翌日、もしくは翌々日 ( ̄▽ ̄)
動けなくなるのではないかと
心配しましたが、
意外と平気でした。
さすがに足首とふくらはぎ、
太もも辺りがやや痛みましたが
さほどひどくなく
いつも通りのスピードで動ける。
が、運よく数日後に巡ってきた
毎月恒例の
ママ友治療院の体メンテナンス。
施術してもらったら、
「腰、硬っ!
なにこれ、なにやったん!?」
実は、箱根の旧街道を歩きまして、
4万歩ばかり、、、
「4万歩!?
そんなに歩けるの。
ワケわかんないんだけど」
(≧▽≦)
娘Aに言われたことがあるのですが
私は自分の体に対して
鈍感すぎると。
大丈夫と過信してしまうようです。
痛みに対しても
この程度なら大丈夫、イケる、
と思いがち。
だから、病気にもなる。
(;´∀`)
でも、今回の箱根旧街道は
歩けて良かった。
ノーストレスのことでがんばるのは
私的にOKです^^
1時間、鍼とマッサージをしてもらい
体が軽くなりました。
細胞のすみずみまで呼吸できている感じ。
ママ友先生のクリニック。
最初のブログを探してみました。
この時点で6年前と書いてある。
( ゚Д゚)
ということは、
もう10年近く通っているということ?
お世話になっています。
こうして何事もなく
ともに時間を重ねていかれるのは
幸せなことです。
これからもどうぞよろしくm(_ _)m
先日の箱根。杉の大木に触れる。
ここまでお付き合いくださった方、
ありがとうございましたm(_ _)m

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