40年ぶりの球技のブログ記事

突然、球技を始めた私へのプロからの注意

月1回の恒例行事、 ママ友の治療院でマッサージを受けてきました。 ちょうど、ご近所の別のママ友の誘いで 40数年ぶりにバトミントンをやった直後。 右肩、右腕は鈍く痛み、 右ひざにやや違和感あり。 いつも通り、「調子はどう？」と聞かれ、 「実は、バトミントンをしまして」 と言ったら、 はあ？　 と呆... 続きをみる