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マシンピラティスを体験し、、、
お散歩道にて。サザンカかな？ お日様を浴びて満開でした＾＾ ところで、先日、 マシンピラティスを体験してきました。 大病を経て、仕事を辞めたあと 家から近いマシンジムに通っていました。 2週間で5回を推奨されていますが、 1週間にだいたい2回。 旅行や実家通いなど用事がたてこむと 週1回がやっとと... 続きをみる
体メンテナンスのブログ記事
体メンテナンス（ムラゴンブログ全体）-
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無理は禁物と「人の心は種」
ママ友治療院に、 月に1度の体メンテナンスへ行きました。 交通事故に遭って以来、 10年あまり通っています。 ママ友先生、 私の背中を触っただけで 何を言わずとも 私の不調を言い当てます。 「もしかして、忙しい？ いや、いつも忙しそうだけど」 (;´∀｀) ちょっとだけ... 続きをみる
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47900歩、歩いたその後
先日、旦那君と歩いた箱根旧街道。 1日かけて、箱根旧街道を歩く② - Time is life 家にたどり着いた時の歩数が 47902歩。 翌日、もしくは翌々日 (￣▽￣) 動けなくなるのではないかと 心配しましたが、 意外と平気でした。 さすがに足首とふくらはぎ、 太もも辺りがやや痛みましたが ... 続きをみる
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月に1回の体メンテナンス
ママ友先生の治療院へ 月1回の体メンテナンスへ。 バトミントンでケガをして以来、 初めてです。 韓国「笑う男」 ケガをしても行くか？ - Time is life 結局、キャンセルが出ることなく 予約日となりました。 「だから、気をつけろって言ったのに。 言ったそばからこれだよー」 と苦笑されま... 続きをみる
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それは「寝落ち」ではなく「気絶」です
美容院へ行ってきました。 乳がんの手術後、長かった髪を切り、 ショートカットにしてから行く頻度が増えました（＾＾；；； 髪を染めるのもお願いしていますし。 美容師さん、30代後半、 明るくキュートな2児のママさんです。 まだ下の子が小学生男子で、 日々、仕事に家事に育児にと大奮闘中。 美容師さんは... 続きをみる
