積読本の中から出てきました。

2016年発売。

どんなシュチュエーションで、

どんな気持ちで買ったのか

全く覚えていません(;´∀｀)

すぐやる！　「行動力」を高める“科学的な”方法【電子書籍】[ 菅原洋平 ] 価格：1,406円 (2025/5/6時点) 楽天で購入

「すぐやる」？

私はすぐやる方です。

すぐやらないと、生活が回らなかったから。
旦那君と娘2人は、

まったく腰が上がらない人たちです。

この本、なんで買ったのか？　

読ませようと思って？
読むわけないのにねー(￣ー￣)

そして、この本は私も

「すぐ」読まなかったわけです。

まあ、本読む時間も

なかなか取れませんでしたが、、、

と言い訳しておく

作者さんは作業療法士さんでした。

「やる気」とか「気合」とかではなく、

脳に働きかけて

「すぐ」行動に移す方法を説かれています。

読んでいたら、笑ってしまった箇所が！

脳は人を見るとその人の真似をするそうで

（ミラーニューロン効果）

それによると、

我が家はすぐやる人1、

やらない人3で、

圧倒的にやらなくない人が多い！

言われてみれば、

娘Bは以前はもっと家のことなども

身軽に手伝ってくれていた気がします。

他2名はまったりしているか寝ているか。
やらないが伝染していたのか、、、（－－；；；　

脳に働きかける言葉の使い方

睡眠の大切さなども出ていたので、
動かない人たちは見ないようにして、

私は私の道を行くことにします。

ここまでお読みくださった方、

ありがとうございましたm(_ _)m