あじさいのブログ記事
体年齢
カーブスの無料体験に行きました。 体や体力の測定があり、身長、体重、体脂肪率、骨格筋率に加えて、体年齢を出してくださり「39歳」と。 私は実年齢、四捨五入すると60歳なのですが、家の体重計では毎日「32歳」と出ます。 インストラクターの方にお聞きしたら、体年齢は体重や体脂肪率、筋量などによって日々... 続きをみる
あじさい（ムラゴンブログ全体）
あじさい（にほんブログ村全体）
ムラゴン ホーム
