先日書いた記事。
ノーマネーで週を乗り切る？ - Time is life
激安スーパーに買い出しに行った週。
平日をノーマネーで乗り切れるかも？
という内容でした＾＾

乗り切れました＼(^o^)／

夕食だけですが献立を残しておきます。

9/19(火）ブログに残すことを考えていなくてお写真なしです（＾＾；；；
冷凍豚バラ肉、缶詰のサバ味噌煮利用
・野菜と豚バラ肉のコンソメ煮
・サバ味噌缶の大根おろし、ネギ和え
・冷ややっこ
・キュウリと大根の即席漬け
・具沢山味噌汁

9/20(水）
災害用ストック品の「黒酢肉団子」利用
・酢豚もどき　
・コールスローサラダ　
・中華スープ
・はんぺんのチーズ＆シソはさみ焼き　私は食べないのでお写真なしです（＾ー＾；；；

9/21(木）
冷凍エビ利用
・チヂミもどき　家族分にはチーズ、おもち、竹輪+
・厚揚げのおかか和え
・セロリのピクルス＆ミニトマト
・豆腐チゲスープ

9/22(金）
冷凍豚バラ肉利用
・豚肉とナスの甘辛煮
・おくらとモロヘイヤのおかか和え
・レーズン入り蒸しかぼちゃ
・具沢山味噌汁

お写真に納豆が写っていますが、
家族は食べたり食べなかったりなので
自分の分しか用意していません。
納豆、もずく、大根おろし、薬味が定番です。

ゆるくガンの食事療法中なので
私はお肉料理少なめで、
（今週は食べましたが食べないことの方が多いです）
家族は倍量盛っています。
どうでもよいことですが。(* ´艸｀)

ストック品利用だと魚介が減りますね。
お肉類は冷凍しても
お魚類はほとんどしません。
検討しておいた方がよいでしょうか。

また、写真を撮って思いましたが、
うちは、今のお酢が黒酢で(≧▽≦)
体には良いけれども見ばえはイマイチですね。

あと何日かいけそうですが、
あまりストック品を減らすのも不安なので
この休み中に買い物に行ってきます！

ここまでお付き合いくださった方、いつも来てくださる方もありがとうございましたm(_ _)m